Книга "До чего доводит сыроедение. Как отказаться от сладкого и быть счастливым?" Эльвира Саматанова
| Автор: | Эльвира Саматанова |
| Жанр: | Саморазвитие, Кулинария |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | Концептуал |
| Язык: | Русский |
| Кол-во страниц: | 192 |
| Формат страниц: | Твердый переплет |
Принятие пищи - наиболее привычный способ снятия эмоционального напряжения. Недостаток информации, эмоций, удовольствий мы часто восполняем едой. От этого у нас появляется не только лишний вес, но и серьёзные проблемы со здоровьем. Это называется пищевой наркоманией. Ей подвержено большинство людей, и особенно женщины.
Как правильно переходить на здоровое питание? Как избавиться от пищевой наркомании? Что такое правильное питание на самом деле? Как преодолеть внутренние страхи перед сыроедением? Почему возникают "срывы" при изменении режима питания? Как избежать ошибок всех начинающих сыроедов? Почему не стоит убеждать других людей питаться так как вы?
В этой книге автор делится не только теоретическими разработками в области правильного питания, но и личным опытом избавления себя и своей семьи от пищевой зависимости.
Книга "До чего доводит сыроедение. Как отказаться от сладкого и быть счастливым?" Эльвира Саматанова отзывы
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 |
Оставьте отзыв об этом товаре первым!
![Книга "Бхагавад-гита как она есть" Шрила Прабхупада](/wa-data/public/shop/products/55/10/1055/images/1114/1114.96x96.jpg "Книга "Бхагавад-гита как она есть" Шрила Прабхупада")
