ВИХАРА - наука об отдыхе. Система выживания в условиях полной загруженности

MP3 лекция Рузов В.О. "Рузов разрешил днем спать, а ночью бодрствовать?"

Эта лекция окажется неожиданной для многих. Как правильно труд прерывать на отдых, а отдых на труд? Разбираемся в системе баланса, чтобы быть активными и здоровыми.

MP3 лекция Рузов В.О. "Наука об отдыхе: контрольные точки жизни"

Наука об отдыхе - это материальная наука или духовная? Почему нам так необходимо заботиться о правильном балансе в жизни, и как связаны в этом случае материя и дух?

MP3 лекция Рузов В.О. "Чем отличается отдых от работы и как их не перепутать?"

В отдыхе так же, как и в других аспектах нашей жизни, важно учитывать индивидуальность человека, иначе отдых может превратиться для него в ещё одно утомительное занятие...

MP3 лекция Рузов В.О. "Не надо учиться отдыхать, надо учиться быть счастливым!"

Оздоровление отдыхом - этот тот самый способ, который не даёт практически никаких побочных эффектов. И в то же время, отдых - это один из симптомов счастья. И он естественно появляется у каждого,...

MP3 лекция Рузов В.О. "Система осознанной перезагрузки сознания за 72 часа"

Невозможно расслабиться и отдохнуть в ситуации, когда нас окружают враги. И в этот раз мы изучим систему, которая позволяет по-настоящему избавляться от своих врагов!

MP3 лекция. Рузов В.О. "Волшебная тайна утренних часов!"

Мы поговорим о брахма-мухурте и о том, как человек может следовать правильному режиму дня в современных условиях и быть очень эффективным.

MP3 лекция. Рузов В.О. "Надо ли отдыхать от поисков Абсолютной Истины?"

Зачастую искателю истины сложнее отдохнуть, чем простому обывателю. С чем это связано и как преодолеть этот побочный эффект, возникающий в процессе развития разума?

MP3 лекция. Рузов В.О. "Планета воды открывает нам свои тайны!"

Сегодня мы поговорим о том, как простая вода может нам помочь не просто отдохнуть, а по-настоящему вернуться к жизни, восстановить состояние сознания, стать настоящим человеком и достичь цели жизни.

«Вихара — наука об отдыхе!» Семинар Рузова В.О.

Человек умеет жить, если он умеет отдыхать! Отдыхай в пробках с пользой, пока другие теряют драгоценное время.

«Два столпа успеха». Электронная книга Рузова В.О.

В этой книге вы найдете рецепты мудрецов как правильно отдыхать, где искать источники сил и вдохновения.