★ Добрые КНИГИ →

Книга "Йога для детей. Пособие для родителей."

Добавить к сравнению

Автор:	Рагозин Б.В. и другие
Жанр:	ЗОЖ, Воспитание детей
Год издания:	2015
Издательство:	Философская книга
Версия:	1-Е
Язык:	Русский
Кол-во страниц:	32
Формат страниц:	29,7*21 см.
Вес:	0.153 кг

Не является секретом печальный факт, что здоровье детей находится сейчас под угрозой. Неумолимая статистика свидетельствует, что многие болезни они приобретают в дошкольном и младшем школьном возрасте. Но их легко предотвратить, если вовремя наладить правильный образ жизни ребёнка.

Йога позволяет решить очень многие проблемы со здоровьем. Большая часть упражнений в йоге направлена на укрепление мышц спины и живота, что, в свою очередь, обеспечивает надежную поддержку позвоночнику. Регулярные занятия окажут положительное влияние на физическую форму, работу внутренних органов и систем организма, на детскую психику, научат сосредоточенности.

Книга Бориса Рагозина поможет сделать этот процесс привлекательным, позволит познакомить ребёнка с позами йоги в игровой форме. А для вашего сына или дочки это игра, это необычное приключение, в котором родители принимают активное участие, а значит оно вдвойне интересно. Совместная вовлеченность сблизит вас и детей, поможет хорошо понять ребёнка, его желания и потребности.