"Три самоучителя Йоги с русским переводом"

20000324
Склад Лукино: Нет в наличии
Главный склад: В наличии
500 Р ×
Купить в 1 клик x
Наименование:
"Три самоучителя Йоги с русским переводом" "Три самоучителя Йоги с русским переводом"
Количество:
Имя
Телефон
E-mail
Комментарий к заказу

"Три самоучителя Йоги с русским переводом"

Пилатес и Йога на мяче. Путь к самоисцелению. Тайна расслабления.

Термин Йога произошёл от санскритского слова, означающего единение или союз. Традиционно Йогу считают способом объединения личности с Божественным, Универсальным Духом и Космическим Сознанием. Физические и умственные упражнения разработаны для того, чтобы достичь этой цели, называемой достижением трансцендентного или стадией просветления. На физическом уровне позы Йоги, называемые асанами, предназначены для того, чтобы тонизировать тело, делать его более сильным и гармоничным. Благодаря практике этих поз наш позвоночник становится более гибким и выносливым к нагрузкам, увеличивается приток крови к органам, таким образом оздоровляются все системы в теле. На уровне ментальном (умственном) в Йоге используется техника контроля дыхания (пранаяма) и медитация (дхьяна), чтобы успокоить, очистить и дисциплинировать ум. И всё же специалисты говорят, что Йога это не религия и даже не философия — это стиль жизни, при которых тело и ум находятся в гармонии, и могут достичь поставленных целей, не размениваясь по мелочам.

Формат: VIDEO Материалов на диске: 3 Время звучания: 2 часа

Категории: Добрая ЙОГА и АЮРВЕДА

"Три самоучителя Йоги с русским переводом" отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!